2026年9月12日、9月13日宜蘭週末去哪裡？整理蘇澳冷泉民歌音樂饗宴、五結善水同樂繪與鴨母船、興創村南島市集、宜蘭國際綠色影展、免費歌仔戲、親子故事、宜蘭美術館與楊麗花歌仔戲特展，宜蘭週末活動、市集、免費活動與親子去處一次看。
9/12、9/13 宜蘭週末活動推薦｜免費民歌夜、鴨母船、南島市集、綠色影展一次看
**2026年9月12日、9月13日宜蘭週末去哪裡？**這個週末宜蘭從海邊、水鄉到藝文場館都有活動，想聽音樂、帶小朋友玩、逛市集、看電影或安排室內展覽，都能找到適合的行程。
其中9月12日最值得注意的是2026蘇澳冷泉觀光系列活動「民歌音樂饗宴」，施孝榮、南方二重唱、于台煙等歌手登台，現場還有特色市集；五結同一天則推出2026五結善水同樂繪，結合鴨母船、寫生、趣味競走、市集與舞台活動。
此外，9月12日、13日**宜蘭中興文化創意園區「興創村市集－南島匯・聚」**連續兩天登場；宜蘭國際綠色影展也分別走進壯圍牛頭司與五結五十二甲濕地，把免費電影、環境教育與實際戶外行動結合在一起。
以下整理 9/12、9/13 宜蘭週末活動、免費活動、市集、親子活動、音樂會、展覽與室內去處。
1. 2026蘇澳冷泉「民歌音樂饗宴」｜施孝榮、南方二重唱、于台煙免費唱
9月12日宜蘭最具規模的免費音樂活動之一，就是2026蘇澳冷泉觀光系列活動－民歌音樂饗宴。
這也是今年蘇澳冷泉系列活動的壓軸場，活動移師蜡藝蜡筆城堡停車場舉行，傍晚5點開始，邀請民歌歌手與樂團輪番演唱經典歌曲。
今年官方公布演出卡司包括：
施孝榮、李明德、南方二重唱、于台煙、羅吉鎮、江念庭、陳加洛＆澔澔。
除了音樂演出，現場還會集結宜蘭在地美食、文創手作與觀光工廠攤位，可以邊聽民歌邊逛市集。
活動日期： 2026/9/12
活動時間： 17:00起
活動地點： 蜡藝蜡筆城堡停車場
地址： 宜蘭縣蘇澳鎮海山西路500號
活動亮點： 免費民歌演出、特色市集、在地美食、觀光工廠
白天可以先安排蘇澳冷泉、南方澳或觀光工廠，傍晚再來聽民歌，非常適合排成蘇澳一日遊。
2. 2026五結善水同樂繪｜鴨母船、親子寫生、競走、市集一次玩
帶小朋友出門，9月12日很推薦直接安排2026五結善水同樂繪。
活動從早上一路玩到下午，以「水岸體驗、藝術創作、親子同樂」為核心，在五結國小與花樹廊道周邊推出趣味競走、鴨母船體驗、同樂繪寫生、特色市集、舞台表演、頒獎以及摸彩。
其中很特別的就是鴨母船體驗。五結因河川、水圳與濕地發展出獨特水鄉文化，活動特別讓民眾搭船從水岸角度重新認識五結。
活動日期： 2026/9/12
主要活動時間： 約07:00－17:00
活動地點： 五結國小、五結花樹廊道及五結排水周邊
區域： 宜蘭縣五結鄉
鴨母船體驗
鴨母船從上午7:30開始分梯次搭乘，一艘船約可搭乘5人，部分梯次開放事前線上報名。
五結善水同樂繪
今年寫生活動分為學齡前、12歲以下、18歲以下與不限年齡寫生等不同組別，下午安排頒獎及摸彩。
趣味競走
同一天上午還有「五結善水競走趣」，可以沿著水岸與花樹廊道活動，適合想運動又不想安排高強度行程的人。
這一場非常適合搜尋宜蘭親子活動、五結週末活動、宜蘭免費親子活動的人。
3. 興創村市集「南島匯・聚」｜原住民族風格市集連逛兩天
喜歡逛文創市集，這週可以前往宜蘭中興文化創意園區。
9月的興創村市集以「南島匯・聚」為主題，從南島語族與台灣原住民族文化出發，邀請具有原住民族、南島文化特色的品牌與創作者進駐。
官方公開資訊提到，市集內容將包含山海系飲食、原住民族文化體驗、特色飲品、傳統工藝與設計選物，整體氣氛和一般文創市集很不一樣。
活動日期： 2026/9/12－9/13
活動時間： 10:00－19:00
活動地點： 宜蘭中興文化創意園區 光合屋、戲棚下
地址： 宜蘭縣五結鄉中正路二段6之8號
主題： 南島文化、原住民族特色、美食、手作、文創
中興文創本身就是由舊紙廠轉型而成的文化園區，非常適合逛完市集後繼續在園區散步拍照。
4. 2026宜蘭國際綠色影展｜9/12壯圍牛頭司免費看電影＋一日養牛人
如果想找比較有深度、又不是一般觀光行程的週末活動，可以參加2026宜蘭國際綠色影展行動場。
9月12日的壯圍場以「與土同行：農地共生與勞動記憶」為主題，先在大福社區活動中心欣賞《牠們的庇護之家》、《菜金》、《那牛，這些人》等影片，再前往牛頭司親子體驗農場。
後半段安排「一日養牛人」體驗，實際接觸牛隻照護、農村生活與耕牛文化，把電影裡談到的動物、農地與共生議題帶到真實場域。
活動日期： 2026/9/12
活動時間： 13:00－17:30
觀影地點： 壯圍鄉大福社區活動中心
行動地點： 牛頭司親子體驗農場
觀影費用： 免費
注意： 行動體驗名額有限，且不開放現場報名。
5. 宜蘭國際綠色影展｜9/13五十二甲濕地賞鳥＋聲景散步
9月13日綠色影展則移師五結五十二甲濕地。
這一場以「聽見回來：鳥類聲景與棲地守護」為題，先欣賞《聽見鳥鳴之歌 Birdsong》以及宜蘭在地影片《未聞鳥啼》，再進行映後座談。
下午則進入戶外行動，包括賞鳥入門、望遠鏡與觀察工具使用、聲景散步、濕地棲地觀察以及鳥音錄製，是一場把電影與實際生態體驗結合得很完整的活動。
活動日期： 2026/9/13
活動時間： 13:00－16:30
觀影地點： 失親兒基金會利澤簡活動中心
地址： 宜蘭縣五結鄉利澤村下福東路26-1號
行動地點： 五十二甲濕地
觀影費用： 免費
注意： 濕地行動名額有限，不開放現場報名。
宜蘭國際綠色影展今年共規劃25部國內外影片、47場放映，除校園專場外，多數公開場次採免費入場。
6. 台灣戲劇館「跳躍的音符－暢樂歌仔」｜免費聽歌仔戲與台語音樂
想找免費室內藝文活動，9月12日可以到台灣戲劇館暫駐場所。
「跳躍的音符－音樂饗宴」是台灣戲劇館的固定週末系列活動，邀請音樂人現場演奏國樂、戲曲、鄉土音樂與唸歌。
9月12日的主題為「暢樂歌仔」，由歌仔戲傳習相關演出者帶來歌仔戲曲調與台語音樂。官方系列活動安排於每月第二個星期六舉行，公開活動資訊列9月12日為本月場次，且為免費活動。
活動日期： 2026/9/12
地點： 台灣戲劇館暫駐場所
地址： 宜蘭市中山路三段1號
活動類型： 歌仔戲、台語音樂、傳統戲曲
費用： 免費
附近就是宜蘭市區，可以搭配新月廣場、宜蘭美術館與東門夜市一起安排。
7. 《遠方－回顧與前行》｜宜蘭演藝廳佛拉明哥舞蹈演出
9月12日晚間想看正式舞台演出，可以到宜蘭演藝廳。
普羅佛拉明哥舞集推出2026全新製作《遠方－回顧與前行》，以舞團自2005年成立以來的發展為主軸，透過佛拉明哥舞蹈回望過去，也呈現未來的藝術方向。
演出日期： 2026/9/12
演出時間： 19:30
地點： 宜蘭演藝廳
地址： 宜蘭縣宜蘭市中山路二段482號
活動類型： 佛拉明哥舞蹈
想安排比較成熟的藝文約會，可以下午先看展，晚餐後再進演藝廳看舞蹈。
8. 宜蘭美術館「丹青不老－魏琴孫書畫回顧展」｜最後兩個週末之一
喜歡藝術的人，9/12、9/13可以把宜蘭美術館排進來。
「丹青不老－魏琴孫書畫回顧展」回顧蘭陽藝壇重要藝術家魏琴孫的創作生涯，展覽分成細筆山水、墨韻山水、松竹花卉與書法四個主題，完整呈現其書畫風格。
展期只到9月20日，因此9月12日、13日已經是最後兩個週末之一。
展期： 至2026/9/20
開放時間： 09:00－17:00
地點： 宜蘭美術館
地址： 宜蘭縣宜蘭市復興路三段8號
週一休館。
9. 金同春書會「海」書法作品展｜9/15即將結束
同樣想看書法，可以前往中興文化創意園區的宜蘭縣金同春書會115年會員書法作品展。
今年以「海」為主題，從傳統書法出發，加入古典詩文、現代文字與會員創作，呈現現代書藝不同的視覺表現。
展期到9月15日，因此9/12、9/13就是最後一個完整週末。
展期： 2026/8/28－9/15
地點： 宜蘭中興文化創意園區 興創館
地址： 宜蘭縣五結鄉中正路二段6之8號
中興文創可以一次安排
這週來中興文創可以直接排：
南島匯・聚市集 → 金同春書法展 → 園區散步拍照
市集與展覽都集中在同一園區，行程非常好安排。
10. 「世紀初戀・楊麗花」歌仔戲特展｜傳藝中心看珍貴戲服＋AI互動
喜歡台灣傳統戲曲，這個週末還可以安排國立傳統藝術中心宜蘭園區。
「世紀初戀・楊麗花 歌仔戲特展」是楊麗花大型個人特展，展出珍貴影音、照片、演出戲服、電視道具與舞台布景，並透過AI互動設計，讓觀眾體驗與楊麗花「同臺」的趣味效果。
展期： 至2026/10/25
地點： 國立傳統藝術中心宜蘭園區展示館
地址： 宜蘭縣五結鄉五濱路二段201號
展覽本身免費參觀，但進入傳藝園區仍依園區入園票價辦理。
如果帶爸媽或長輩到宜蘭旅遊，這一站很適合。
11. 9/13宜蘭三場免費親子故事｜宜蘭市、蘇澳、羅東都有
9月13日上午，宜蘭有多場很適合幼兒與國小孩子參加的假日故事活動。
宜蘭市｜化龍一村假日故事劇場
醜小鴨故事劇團帶來《叢林派對》、《騎吧，小熊！》、《請假》、《今天不當媽媽》、《大家一起做料理》等故事。
時間： 9/13 10:00－11:00
地點： 化龍一村兒少書房。
蘇澳｜今天的月亮、水鬼等故事
蘇澳鎮立圖書館兒童閱覽室推出《今天的月亮》、《The Funny Little Woman》、《水鬼》等故事。
時間： 9/13 10:00－11:00
地點： 蘇澳鎮立圖書館兒童閱覽室。
羅東｜故事＋折紙DIY
羅東鎮圖科永館則有《慢吞吞的樹懶》、《三個好朋友》、《最好的地方》、《會飛的蝴蝶》，最後還會加入折紙DIY。
時間： 9/13 10:00－11:00
地點： 羅東鎮圖科永館兒童閱覽室。
帶幼兒或國小孩子出門，又不想排太長的行程，可以直接選距離最近的一場。
9/12、9/13 宜蘭週末去哪裡？快速選
想聽免費演唱會：
9月12日蘇澳民歌音樂饗宴最值得先排，還能一起逛特色市集。
帶小朋友：
首選五結善水同樂繪，有鴨母船、寫生、競走、市集與舞台活動。
想逛市集：
9/12、9/13中興文化創意園區「南島匯・聚」可以連逛兩天。
喜歡自然與環境活動：
9/12選壯圍牛頭司，9/13選五十二甲濕地，兩場宜蘭國際綠色影展都結合免費觀影與戶外行動。
想找免費室內活動：
可以選台灣戲劇館「暢樂歌仔」或9月13日各地親子故事場。
想看展覽：
宜蘭美術館「丹青不老」、中興文創金同春書法展，以及傳藝中心楊麗花特展都可以安排。
9/12、9/13 宜蘭一日遊怎麼排？
五結親子路線
五結善水同樂繪 → 鴨母船 → 中興文化創意園區 → 南島匯・聚市集
9月12日親子家庭最推薦這條。
蘇澳海線路線
蘇澳冷泉 → 南方澳吃海鮮 → 豆腐岬／內埤海灣 → 17:00民歌音樂饗宴
適合想看海、吃美食又聽免費音樂的人。
宜蘭市藝文路線
宜蘭美術館 → 市區午餐 → 台灣戲劇館 → 東門夜市
如果晚上有安排《遠方》佛拉明哥舞蹈，還可以直接把宜蘭演藝廳接在晚餐後。
五結文化路線
國立傳統藝術中心 → 楊麗花歌仔戲特展 → 五十二甲濕地周邊
很適合喜歡傳統文化、地方風景與慢旅行的人。
9/12、9/13 宜蘭免費活動與費用整理
2026蘇澳冷泉民歌音樂饗宴：
官方觀光活動，現場音樂演出與市集可前往參加，個別市集消費另計。
2026五結善水同樂繪：
整體嘉年華活動以免費參加為主；鴨母船部分梯次報名需先繳100元保證金，實際參加後可依活動規定退還。
興創村市集－南島匯・聚：
一般逛市集不另收活動門票，餐飲、商品及體驗依各攤位現場價格為準。
2026宜蘭國際綠色影展：
公開影展場次免費觀影；壯圍農田共生行動與五十二甲濕地行動名額有限，部分行動場不接受現場報名。
跳躍的音符－暢樂歌仔：
免費活動。
《遠方－回顧與前行》：
付費售票演出，實際票價與剩餘座位請以OPENTIX即時票務資訊為準。
宜蘭美術館「丹青不老」：
參觀方式與當日館務資訊請以宜蘭美術館最新公告為準。
楊麗花歌仔戲特展：
特展本身免費，進入宜蘭傳藝園區仍依園區門票標準收費。
9/13親子故事活動：
目前公開活動資訊列為免費親子活動；實際座位與參加方式依各場館現場規定為準。
圖片來源：AI-Generated Image／AI 生成
免責聲明
本文資訊整理自宜蘭縣政府、宜蘭縣政府工商旅遊處、宜蘭縣政府文化局、宜蘭縣政府環境保護局、宜蘭美術館、台灣戲劇館、國立傳統藝術中心、五結鄉公所、宜蘭國際綠色影展及各活動主辦單位截至2026年9月7日公布之公開資訊。
活動日期、時間、地點、演出卡司、市集攤位、報名方式、體驗名額、交通安排、票價、開放時間及其他活動內容可能因天候、現場狀況或主辦單位安排調整，實際資訊請以各活動官方網站、官方社群、報名平台、售票平台及現場最新公告為準。
