2026 美國夏令時間與冬令時間｜3月8日開始、11月1日結束，台美時差一次看
2026 美國夏令時間從3月8日開始，11月1日恢復冬令／標準時間。本文整理美國夏令時間調整方式、紐約、洛杉磯、芝加哥、德州與台灣時差，以及夏威夷、亞利桑那州等不實施夏令時間的地區。另說明美國永久夏令時間法案最新進度，以及旅遊、航班與跨國會議注意事項。 2026 美國夏令時間與冬令時間｜3月8日開始、11月1日結束，台美時差一次看 準備到美國旅遊、留學、出差，或經常需要和美國客戶、親友開會，一定要注意每年兩次的夏令時間調整。 2026年美國夏令時間已於3月8日開始。依目前仍然有效的美國時間規定，夏令時間將在11月1日結束，屆時大部分美國地區會把時鐘往回撥一小時，恢復俗稱「冬令時間」的標準時間。 美國國家標準與技術研究院NIST確認，2026年夏令時間從當地時間2026年3月8日凌晨2點開始，持續至2026年11月1日凌晨2點。夏令時間開始時，凌晨2點會直接變成凌晨3點；結束時，凌晨2點則會退回凌晨1點。 對住在台灣的人來說，最需要注意的是：台灣全年採用UTC+8，沒有跟著美國調整時間，因此美國進入夏令時間後，台美時差會縮短一小時；恢復冬令／標準時間後，台美時差又會增加一小時。 2026 美國夏令時間重點整理 項目 2026年日期與時間 夏令時間開始 2026年3月8日，星期日 調整方式 當地凌晨2:00直接變成3:00 當天變化 少一個小時 夏令時間結束 2026年11月1日，星期日 […]